От самоизоляции у многих «едет крыша». Даю простой совет как избежать — Записки Нищего

От самоизоляции у многих «едет крыша». Даю простой совет как избежать

Или как вперед не сойти с ума, чем заразиться.

Эту записку меня натолкнул написать вчерашний случай в Ашане. Пошёл я значит в ряд, где посуду продают.

А там мужчина стоял лет 70 с палочкой и тоже что то выбирал. Ну я тоже выбираю. И тут оказался в 2х метрах от него. А он на меня давай:

— Иди от сюда! Иди! Не подходи ко мне! Заразу разносишь, вон в одной майке ходишь в такой холод (+20 вчера было и дожди);

Я в наморднике был, он тоже в маске. Еще и в перчатках.

Я понаблюдал за ним, он долго выбирал кассу где никого и быстренько подошел, расплатился и чуть ли не бегом убег в сторону выхода.

И таких случаев я уже наблюдал пару раз. В Магните женщина на продавщицу наехала, что у неё маска ниже носа была.

В Ашане то хоть догадались пластиковые прозрачные рамки у кассиров сделать. В других магазинах не видел.

Мама у меня тоже всего боится. Выйти с ней на улицу прогулять — целый квест. Как открывать / закрывать дверь в подъезд, как правильно шарахаться от прохожих.

Для меня это целое психологическое испытание, но прогуливать пожилого человека нужно. Сильно нервничает.

Я всегда говорю, что скорее с ума сойдем вместе, чем вирус подцепим.

Конечно нужно соблюдать все рекомендуемые меры. Вон в Ашане прям целый ассортимент масок на любой вкус и кошелек.

Но чем же себя занять в этот период, когда нужно сидеть только дома?

Конечно же самообразованием. Я постоянно что-то изучаю. Это отвлекает от дурных мыслей и поступков.

Не понимаю как можно смотреть телевизор и современные фильмы. Или читать желтушную прессу.

В этом нет никакой практической пользы, кроме как тренировки своего эмоционального центра.

А нужно тренировать мыслительный процесс. Изучайте — есть Интернет, есть книги.

Почему же люди не пользуются этим?… Заведите блокнотик, найдите тему, которую хотите знать шире. Записывайте в блокнотик. Каждый день исписывайте пару страниц того, что хотите запомнить.

Я вот недавно стал изучать теорию множеств из высшей математики. Знаете как отвлекает от дурных мыслей?

А если еще и какие примерчики порешать, так вообще мозги на место встают.

Помните: трезвость ума всегда в знаниях и в мыслительном процессе. Мозг как тело — если не тренировать его, то происходит деградация и атрофия.

Я всегда вспоминаю свою соседку Тамару Николаевну, которая в 80-90 лет учила меня читать и писать маленького, когда родители были на работе, а детсад был закрыт (в 90е часто такое было воды света не было).

Она мне привила любовь к чтению и изучению.

Ей было больше 90 лет когда она ушла из за несчастного случая (упала в квартире).

И в сравнении с другими бабушками соседками она сохраняла трезвость ума до последних дней из-за того, что занималась всегда мыслительным процессом. Вместо телевизора — кроссворд.

Потом уже сложно будет что-то начинать. Нужно всегда его поддерживать. Тем более сейчас прекрасное время для саморазвития.

Спасибо что читаете. С ув. Ваш Нищий мудрец.

Дневники Нищего Биография автора   Услуги автора   Поблагодарить автора  


Дневники Нищего Биография автора   Услуги автора   Поблагодарить автора  


Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о