Вы наверное будете смеяться, но есть у меня такой загончик. Когда кто-то кашляет рядом или чихает, то нормальный человек задержит дыхание и пройдет мимо.
А у меня вот возникает глупое желание наоборот — вдохнуть поглубже!… Я конечно задерживаю дыхание, но возникает жуткое чувство нехватки воздуха. И прям так хочется вдохнуть.
Ну эта штука относится к навязчивым мыслям. Они у меня есть, ОКРщики поймут (если тут есть такие).
Конечно все тут мысли я писать не буду, они забавные порой бывают. Но я умею с ними работать и не обращать на них никакого внимания.
Мне вспомнилось как в детстве мы с другом раздумывали — а не прокатиться бы нам на крутом аттракционе в Центральном парке. Не помню как называется, но там садишься в кресла и оно раскручивается, а потом еще и поворачивается.
Ну и с другом у меня состоялся диалог:
Я:
— Ну че давай на этом прокатимся?
Друг:
— Ой не, ты чего я боюсь очень!
Я:
— Ха ха, а я не боюсь, хотя у меня всегда есть сильно желание в момент сильной раскрутки выпрыгнуть оттуда.
Друг:
— А я бы наоборот в кресло вжался и держался бы двумя руками.
В итоге кататься стал я, а он испугался. И вот весь процесс катания мне мысли в голову лезли спрыгнуть с этой карусели в самые такие захватывающие моменты. Другой человек получает удовольствие, а у меня чепуха в голове.
Ну страхи разные бывают, мысли тоже. И нужно уметь на них правильно реагировать. В этом и залог психического здоровья человека.
Наша голова хоть и до конца не изучена, но все равно есть хорошие приемы отвлекающего маневра.
А вас посещали странные мысли? Напишите в комментарии. Вообще, человеку нормально свойственны любые мысли.
Главное — не зацепиться за них. Чем меньше мы обращаем внимания на странные мысли, тем они быстрее и уходят. Если вам интересна такая тема, то я могу продолжить. Опыт огромен.
