Дневник нищего: чем я питаюсь — Записки Нищего

Дневник нищего: чем я питаюсь

Мне тут на почту пришел вопрос:

Расскажи чем ты питаешься? Ну я вроде многократно рассказывал про лапшу с яичками, но мой рацион после того, как я сильно приболел изменился.

Я стал есть очень мало и даже пить всего пару стаканов воды в день. Депрессия это такая штука…

Но есть всё таки бывает хочется и я расскажу вам чем питаюсь.

  • Стал брать сайру "Доброфлот" как альтернативу колбасе и сосискам. Недавно угораздило взять сосиски "Дорожные" от Атяшево. Я если честно не знаю кто это ест?…

    Сайру использую как мясное к какому либо блюду или же на бутерброд. Изредка делаю бомжесуп. О нем ниже.

от! Нашел старый телефон )) Пока мой в ремонте) Тут перловка с кетчупом и сайрой.

  • Частенько поджариваю старый хлеб. Если есть яички, то с ним. Не люблю свежий хлеб, обожаю 2 сорт, но такого не найти.
  • Стал употреблять соусы. Раньше вообще практически не употреблял. Кетчуп, майонез. Особенно нравится сочетание черный хлеб + майонез.
  • Бомжесуп из чего попадется: в основе как правило, банка сайры ну и что есть. Лапша быстрого приготовления с приправой хорошо идет. Еще делаю обжарку с луком.
  • Да, лук должен быть всегда в моем доме. Не пойму людей, которые не едят лук.
  • Стал часто покупать нерафинированное масло с запахом. На нем жарю и хлеб и яичницу. Очень сильно придает аппетит. Рекомендую масло "Слобода" — видимо самое лучшее из всех.
  • Стал есть шоколадки и печенья — раньше даже не покупал и не обращал на это внимание.
  • Начал брать яблоки, притом зеленые и те, которые гниют — в них больше витаминов. Также помидоры ем и бананы. В них содержится какая-то аминокислота, которая помогает в депрессии.
  • Стал брать немного молочного: кефир или снежок.
  • Порой беру шпроты — опять же для аппетита.

В среднем на еду у меня уходит 2000 в неделю. Беру очень мало и на неделю. Ем разок в день — для лежачего образа жизни этого вполне достаточно. Порой даже остается, хлеб например.

А вот майонез быстро уходит и кетчуп. Жаль сейчас нормального кетчупа нет. Я помню лет 15 назад он был. Надо самим делать, но недосуг.

Ну а так — живу потихоньку. Спасибо что читаете, что пишете на почту. Ваш нищий.

Пишу редко, мыслей почти нет, посещаемость совсем упала. Чтобы держать Дзен канал нужно писать каждый день. Иначе, увы.

Помочь нищему | Подробнее обо мне на сайте | Ставьте большой палец вверх | Подписывайтесь | Делитесь в соц сетях!

Дневники Нищего Биография автора   Услуги автора   Поблагодарить автора  


Дневники Нищего Биография автора   Услуги автора   Поблагодарить автора  


Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о